Đối với các mẹ bỉm sữa thì vấn đề “ dinh dưỡng cho bé” luôn được quan tâm hàng đầu.
Để bé luôn khỏe mạnh, đầy đủ dinh dưỡng thì việc “cho bé ăn bột rau củ” là hết sức cần thiết và quan trọng.
Vậy các ba mẹ đã biết loại bột rau củ cho bé ăn dặm tốt nhất chưa? Hãy cùng Nhà Vườn Organic đi tìm hiểu TOP 7+ loại bột rau củ tốt nhất cho bé nhé.
BỘT RAU CỦ CHO BÉ ĂN DẶM CÓ TỐT KHÔNG?
Trước khi chưa sử dụng sản phẩm “bột rau củ cho bé ăn dặm” mình cũng rất băn khoăn không biết sản phẩm có thực sự tốt không? Có cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé nhà mình không? bé có chịu ăn hay không?…
Qua tìm hiểu thì mình quyết định sử dụng sản phẩm “bột rau củ sấy lạnh” để tập cho bé nhà mình ăn thử. Sau khoảng 1 thời gian sử dụng mình hoàn toàn bất ngờ về những ưu điểm của sản phẩm này:
- Tiết kiệm thời gian nấu nướng.
- Tập cho bé làm quen với mùi vị của rau củ
- Hỗ trợ cân bằng chế độ dinh dưỡng
- Tiết kiệm chi phí khi không cần bỏ những phần dư của rau củ không dùng
- Tiện lợi khi cho vào thức ăn
- Mang theo khi đi du lịch, công tác,…
- Cung cấp dưỡng chất mọi nơi, mọi thời điểm
- Kết hợp được đa dạng các món ăn cho trẻ như: cháo, súp, sữa chua, nước uống…
- Tiện lợi khi cho vào thức ăn
- Mang theo khi đi du lịch, công tác,…
- Cung cấp dưỡng chất mọi nơi, mọi thời điểm
- Kết hợp được đa dạng các món ăn cho trẻ như: cháo, súp, sữa chua, nước uống…
LINK MUA BỘT RAU CỦ CHO BÉ ĂN DẶM CHÍNH HÃNG
BỘT RAU CỦ CHO BÉ ĂN DẶM CÓ CÔNG DỤNG GÌ?
- Hỗ trợ Sức khỏe Tiêu hóa Cung chất hàm lượng chất xơ dồi dào, kích thích tiêu hóa và hấp thu nguồn dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
- Hỗ trợ Dinh dưỡng cho bé ăn ngon Vitamin nhóm B và Kẽm kích thích vị giác của bé, giúp bé ăn ngon miệng và phát triển cứng cáp hơn.
- Hỗ trợ Phát triển Não bộ Nguồn axit folic và sắt giúp phát triển não bộ, bảo vệ thị giác và tăng cường khả năng nhận thức và học hỏi của bé.
TOP 7+ BỘT RAU CỦ CHO BÉ ĂN DẶM TỐT NHẤT
Cho bé ăn rau củ giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, giúp bé khỏe mạnh – ba mẹ yên tâm. Tuy nhiên mỗi loại rau củ đều có những chất dinh dưỡng riêng mang lại những lợi ích nhất định cho sức khỏe.
Chính vì vậy ba mẹ hãy lựa chọn cho bé những loại rau củ có hàm lượng chất dinh dưỡng cao, phù hợp với sự phát triển của bé.
Dưới đây là TOP 7 loại bột rau củ cho bé ăn dặm tốt nhất được các chuyên gia khuyên dùng
1. Bột Cải Xoăn (Kale)
Cải xoăn (Cải Kale) là cây thuốc quý chứa hoạt chất chống oxy hóa cao giúp tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh ung thư, phòng ngừa khối u ác tính hình thành.
Thành phần các chất có trong cải xoăn vượt trội về hàm lượng canxi nhiều hơn sữa, nhiều iron hơn thịt bò, vitamin C gấp 10 lần cải bó xôi. Ngoài ra, trong cải xoăn có chứa: vitamin A, B, kali,…
Thường xuyên cho bé ăn cải xoăn sẽ giúp: thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe tim mạch, tốt cho hệ tiêu hóa, cải thiện thị lực, phát triển não bộ, chắc khỏe xương, tốt cho da và tóc,…
2. Bột Bó Xôi
Cải bó xôi (rau bina) được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng vì giàu khoáng chất, vitamin A, K, D, E có lợi cho bé.
Bột cải bó xôi có công dụng làm xương chắc khỏe, ngăn ngừa tình trạng béo phì, ngăn ngừa táo bón, bảo vệ mắt khỏi các bệnh đục thủy tinh thể hoặc thoái hóa điểm vàng, phòng chống tim mạch,…
Với 10 hợp chất flavonoid khác nhau có trong cải bó xôi có chức năng chống viêm và ung thư, hạn chế nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
3. Bột Bí Đỏ
Bí ngô thơm béo, đa năng và dễ dàng thêm vào chế độ ăn uống của bé; giàu vitamin, khoáng chất,… ; hương vị ngọt bùi có thể dùng làm các món: súp, bánh, sữa bí,…
LINK MUA BỘT RAU CỦ CHO BÉ ĂN DẶM CHÍNH HÃNG
Thịt bí đỏ chứa nhiều vitamin B1, B2, B5, B6; sắt, kali, photpho, axit béo linoleic, vitamin C,… giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường thị lực, tăng cường sức khỏe tim mạch,… Khác với các loại rau củ khác, bí đỏ chứa rất ít chất xơ.
4. Bột Khoai Lang Tím
Khoai lang tím gần đây trở thành món ăn được nhiều người yêu thích vì dễ chế biến. Chứa nhiều tinh bột, chất xơ, có vị ngọt và mùi thơm đặc trưng.
Hàm lượng dinh dưỡng trong khoai lang tím bao gồm: chất xơ, Mangan, canxi, vitamin A – B, choline,… tốt cho hệ tiêu hóa của bé.
Ba mẹ nên thêm khoai lang tím vào thực đơn cho bé nhé.
5. Bột Đậu Hà Lan
Đậu Hà Lan chứa nhiều carbohydrate cung cấp năng lượng từ từ và bền vững; có hàm lượng chất béo thấp, hàm lượng chất xơ và khoáng chất cao; là loại đậu lành mạnh tốt cho tiêu hóa, an toàn và dinh dưỡng nên có trong bữa ăn của bé.
Nhờ có hàm lượng chất chống oxy hóa cao và saponin, đậu hà lan làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, ức chế sự phát triển của khối u. Dồi dào chất xơ và protein giúp ngăn chặn lượng đường trong máu tăng đột biến, kiểm soát được bệnh tiểu đường. Các khoáng chất Kali, Magie có trong đậu ngăn ngừa huyết áp cao, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Ngoài ra, đậu hà lan rất tốt cho tiêu hóa vì giàu chất xơ,ngăn ngừa táo bón ở trẻ. Tăng cường hệ miễn dịch nhờ có hàm lượng vitamin C, thúc đẩy sản sinh ra collagen – tăng sức khỏe cho da và tóc.
6. Bột Măng Tây
Măng tây có hàm lượng dinh dưỡng cao và nhiều thành phần dược tính, dễ ăn, mùi dễ chịu; một loại thực phẩm quý giá có nguồn gốc từ Châu Âu.
LINK MUA BỘT RAU CỦ CHO BÉ ĂN DẶM CHÍNH HÃNG
Có hàm lượng dinh dưỡng cao: chất xơ, đạm, glucid, vitamin K, C, A, pyridoxine (B6), riboflavin (B2), thiamin (B1), acid folic, các khoáng chất cần thiết cho cơ thể: Kali, Magie, Canxi, Sắt, Kẽm,… rất tốt cho mẹ mang thai và trẻ em.
Sử dụng măng tây trong khẩu phần ăn của bé rất tốt cho: tim mạch, đường ruột, hệ miễn dịch, hệ hô hấp, xương, da và tóc.
7. Bột Chùm Ngây
Chùm ngây có giá trị dinh dưỡng cao gấp 3 lần với các loại rau xanh khác, nổi trội là hàm lượng Kali và Vitamin C.
Bột chùm ngây giúp thải độc cơ thể, ngăn ngừa ung thư, u xơ tiền liệt tuyến, ổn định huyết áp, giảm cholesterol, thải độc gan.
Được gọi là dược liệu quý, tận dụng tốt từ rễ, thân, vỏ, lá, hạt để chữa các bệnh: đau nhức, sưng phù, phong thấp, nóng sốt, đau dạ dày, táo bón,…
Bột chùm ngây rất tốt cho bé, ba mẹ nên cho bé sử dụng.
MUA BỘT RAU CỦ CHO BÉ ĂN DẶM Ở ĐÂU?
CẢNH BÁO: Hiện tại trên thị trường có rất nhiều loại bột rau củ cho bé ăn dặm bán trôi nổi, không có nguồn gốc xuất xứ cũng như các chứng từ về an toàn, chất lượng,…
Do đó các ba mẹ nên tìm hiểu kỹ và lựa chọn đơn vị bán “bột rau củ cho bé ăn dặm” uy tín, chất lượng.
Để mua “bột rau củ cho bé ăn dặm” chính hãng, đầy đủ chứng từ về nguồn gốc, chất lượng sản phẩm, bạn hãy liên hệ cho NHÀ VƯỜN ORGANIC.
LINK MUA BỘT RAU CỦ CHO BÉ ĂN DẶM CHÍNH HÃNG:
2. FANPAGE FACEBOOK NHAVUONORGANIC
Sản phẩm “bột rau củ cho bé ăn dặm” của Nhà Vườn Organic cam kết:
- Có đầy đủ chứng từ về nguồn gốc xuất xứ, chứng nhận an toàn về chất lượng sản phẩm.
- Sử dụng công nghệ sấy lạnh giúp bột rau củ giữ lại được chất dinh dưỡng có trong lá tươi.
- Không sử dụng phụ gia, chất bảo quản.
- 100% từ rau củ tươi, trồng theo tiêu chuẩn VietGap.
- Chất lượng sản phẩm đạt tiêu chuẩn FDA => Xuất khẩu sang các thị trường lớn ở châu Âu.
CÁCH CHO BÉ ĂN DẶM VỚI BỘT RAU CỦ
Có lẽ nhiều mẹ vẫn đang phân vân có nên cho bé ăn dặm với bột rau củ không? Thực ra, cũng là một người mẹ, bản thân mình cũng từng có những băn khoăn và phân vân như vậy.
Phải công nhận một điều là rau tươi chắc chắn sẽ tốt hơn bột rau. Nhưng vì điều kiện thời gian không cho phép, mình đã quyết định dùng bột rau củ.
Cách cho bé ăn dặm với bột rau củ mình thường áp dụng là:
1. Cho bé ăn từ ít đến nhiều
Thời gian đầu mới ăn, mẹ nên cho bé ăn chút một. Ví dụ, những bữa đầu tiên mẹ chỉ nên cho con ăn khoảng 10ml thức ăn. Để cơ thể con quen dần….
Ngày chỉ cho ăn 1 bữa và dùng khoảng ¼ muỗng bột rau củ cho bé ăn dặm (sử dụng muỗng cafe).
Sau đó, khi bé đã quen dần, mẹ có thể tăng lên 2 bữa/ngày.
2. Cho bé ăn từ loãng đến đặc
LINK MUA BỘT RAU CỦ CHO BÉ ĂN DẶM CHÍNH HÃNG:
2. FANPAGE FACEBOOK NHAVUONORGANIC
Ban đầu mẹ nên cho con ăn loãng, sau đó tăng dần độ đặc. Mình thường cho con ăn bột gạo, rồi cháo rây, sau đó là cháo nhừ, cháo nguyên hạt và cơm nát.
Nếu sử dụng bột rau củ cho bé ăn dặm, mẹ có thể cho con ăn khoảng ½ muỗng cafe. Việc ăn bột rau củ sớm sẽ giúp bé thích nghi với vị của các loại rau. Hạn chế tình trạng bé ghét và từ chối ăn rau sau này.
CÁCH CHẾ BIẾN BỘT RAU CỦ CHO BÉ ĂN DẶM
Dưới đây là một số cách chế biến món ăn dặm với bột rau củ cho bé ăn dặm để các mẹ tham khảo:
1. Khoai tây nghiền + Bột rau bó xôi
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 5 củ khoai tây
- 2gr bột bó xôi
- 230ml sữa tươi không đường
- 3 muỗng bơ
- Muối + Tiêu
Cách làm:
- Gọt khoai tây và rửa sạch
- Hấp khoai tây tầm 30 phút, các mẹ nhớ cho một ít muối trong nước hấp khoai tây để khoai có vị mặn mặn
- Cho bơ và khoai tây vào nghiền
- Cho sữa và bột bó xôi vào trộn đều
- Nêm gia vị, tiêu vào vừa ăn và cho bé thưởng thức
2. Cháo bột rau củ cho bé ăn dặm
Nguyên liệu chuẩn bị:
- Gạo tẻ
- Bột rau củ cho bé ăn dặm (bột cải xoăn, bột bí đỏ, bột măng tây, bột đậu hà lan, bột rau bó xôi,…)
- Thịt bò/thịt heo xay nhuyễn
- Gia vị
Cách bước thực hiện:
- Ngâm gạo tẻ 10 phút rồi rang sơ rồi cho vào nấu chín
- Hòa bột rau củ vào nước và cho vào cháo, khuấy đều
- Nêm gia vị và dầu cá cho vừa ăn
3. Soup cá hồi và bí đỏ, bột đậu hà lan
Nguyên liệu chuẩn bị:
- Bột đậu hà lan
- Bột bí đỏ
- 300gr cá hồi
- 2 muỗng bơ
- 500ml nước dùng gà
- Bột bắp, hành tây, muối
Cách bước thực hiện:
- Hành tây cắt khoanh rồi ngâm trong nước muối loãng để hành tây bớt hăng. Sau đó để ráo rồi thái thành hạt lựu
- Hấp cách thủy cá hồi, khi chín thì tiến hành xé thành miếng nhỏ
- Chơ bơ vào sấy nóng, rồi cho hành tây và cá hồi vào xào săn.
- Cho nước dùng gà vào khuấy đều
- Khi hỗn hợp nguội cho vào máy xay để xay nhuyễn
- Đun sôi hỗn hợp rồi cho bột đậu hà lan, bột bí đỏ vào khuấy đều
- Tiếp theo, cho bột bắp vào khuấy đều và nêm vừa ăn
4. Cơm nắm bột rau củ nhiều sắc màu
Nguyên liệu chuẩn bị:
- Trứng gà
- Cà chua bi
- Xúc xích
- Dưa leo
- Cà rốt
- Rau xà lách
- Cơm trắng
- 3g bột bí đỏ
- 3g bột chùm ngây
- 3g bột khoai lang tím
Cách bước thực hiện:
- Chia đều 2 chén cơm thành 3 phần.
- Lần lượt trộn 3g bột bí đỏ, bột khoai lang và bột chùm ngây vào chén cơm nhỏ và trộn đều.
- Xoa lên tay một ít dầu mè/dầu oliu/dầu cá để dễ vo cơm.
- Chia làm 4 phần và vo thành viên cơm tròn trĩnh.
- Xếp những viên cơm đáng yêu vào hộp đã được đệm 2 lớp rau xà lách.
- Trang trí hộp cơm theo ý muốn của mình mẹ nhé !
5. Sữa chua bột rau củ cho bé ăn dặm
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 hộp sữa chua 100g
- Bột rau củ cho bé ăn dặm
- Đá lạnh xay nhuyễn
Cách bước thực hiện:
- Dùng đặc: Cho trực tiếp 1/2 gói 3g bột rau củ vào 100g sữa chua, trộn đều và thưởng thức.
- Dùng lỏng: Cho 1 gói 3g bột rau củ vào 100g sữa chua, thêm 100ml nước lọc. Trộn đều hỗn hợp, có thể thêm một ít đá lạnh xoay nhuyễn tùy khẩu vị.
Như vậy là Nhà Vườn Organic đã giúp ba mẹ hiểu rõ hơn về “bột rau củ cho bé ăn dặm” phải không nào? Các ba mẹ đã biết nên lựa chọn loại bột rau củ nào tốt nhất rồi phải không?
Nếu có bất kỳ thắc mắc hay câu hỏi nào, ba mẹ đừng ngần ngại để lại dưới phần bình luận nhé!!!
========================
Nhà Vườn Organic là thương hiệu bột rau củ hữu cơ sấy lạnh đầu tiên tại Việt Nam bán tại amazon. Đạt chứng nhận chất lượng tiêu chuẩn quốc tế FDA của Mỹ.
Địa chỉ: Thành phố Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng
Hotline: 0355 894 009
Zalo tư vấn: 0355 894 009
Facebook: Nhà Vườn Organic
Xem thêm sản phẩm tại website: https://nhavuonorganic.com/